El tabaco es una sustancia tóxica que puede causar daños graves a la salud. El humo del tabaco contiene más de 7.000 sustancias químicas, de las cuales al menos 70 son cancerígenas.🧬
Fumar aumenta el riesgo de desarrollar una amplia gama de enfermedades, incluyendo:
🫁Cáncer de pulmón, boca, garganta, esófago, estómago, páncreas, riñón, vejiga, leucemia, linfoma, y otros.
Enfermedades respiratorias, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la bronquitis crónica y el enfisema.😷
Enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, el accidente cerebrovascular y la arteriosclerosis.
Otras enfermedades, como la infertilidad, la osteoporosis, la artritis y la periodontitis.🫥
Dejar de fumar es la mejor manera de reducir el riesgo de desarrollar estas enfermedades. Los beneficios de dejar de fumar comienzan a notarse rápidamente, incluso dentro de las primeras 24 horas.🙌🏼❤️🩹
⏰En las primeras 24 horas después de dejar de fumar, el nivel de monóxido de carbono en la sangre disminuye a la mitad. En las primeras semanas, la circulación sanguínea mejora y la función pulmonar comienza a recuperarse. En los primeros meses, la tos y la dificultad para respirar disminuyen.😌