La necesidad de prestar atención a las señales de nuestro propio cuerpo es crucial. Si experimentas sensaciones persistentes de tristeza, apatía o dificultades para disfrutar de actividades que solían brindarte placer durante un período superior a dos semanas, se recomienda comunicarte con la línea vive marcando el número 449 977 72-05. Alternativamente, puedes buscar apoyo directamente en el Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones.Este mensaje destaca la importancia de la autoconciencia y de reconocer las señales de malestar emocional. Ofrece dos opciones de contacto para aquellos que puedan necesitar apoyo, promoviendo el acceso a recursos que brindan asistencia especializada en salud mental.